Joanna Liszowska od zawsze słynęła z burzy blond loków i kobiecych kształtów. W ostatnim czasie aktorka przeszła jednak sporą metamorfozę. Joanna Liszowska znów mocno schudła. Fani Joanna Liszowska od początku swojej kariery, Dumna Danuta Martyniuk opowiada, jak schudła 15 kilogramów: "Nie jem ziemniaków. Ewentualnie kawałeczek mięska z surówką" Joanna Liszowska chętnie pozowała na ściance. Po ciążowym brzuszku nie został ani ślad. Zdradziła, że na razie oddaje się macierzyństwu, jednak przyleciała do Polski specjalnie na Newsy. 23.08.2023 17:45. Autor: Norman. Joanna Liszowska (fot. AKPA) Joanna Liszowska zadebiutowała podczas Top of the Top Sopot Festival 2023. Czy teraz zrezygnuje z aktorstwa? W nowym wywiadzie postawiła sprawę jasno. Joanna Liszowska do aktorskiego CV może wpisać wiele ról w filmach, serialach i sztukach teatralnych. Joanna Liszowska i Ola Serneke - historia miłości. Emma i Stella pochodzą ze związku Joanny Liszowskiej ze szwedzkim milionerem Olą Sernekem. Kiedy para się poznała, od razu wiadomo było, że łatwo nie będzie. Ona miała ugruntowaną karierę tutaj, w Polsce, on musiał pilnować interesów w Szwecji. Who is Joanna Liszowska: Joanna Liszowska is a famous TV Actress. She was born on December 12, 1978 and her birthplace is Poland. Joanna is also well known as, Famous for her roles as Dr. Dorota Lewkiewcz-Czyz and Patrycja on the respective Polish television shows Na Dobre i na Zle (2002-2009) and Przyjaciolki (2012-2015), she is also notable for her work in the films Ciacho and Zamiana. Joanna Liszowska nie zdradziła gdzie zaplanowała wakacyjny odpoczynek, jednak aktorka na Instagramie podzieliła się zdjęciem w bikini. Fani byli zachwyceni!Fani są zgodni, gwiazda Reżyserii filmu "Smoleńsk" podjął się Antoni Krauze. Beata Fido zagrała postać Niny, reporterki fikcyjnej stacji TV-M-SAT. Bohaterka, w jaką się wcieliła, prowadzi dziennikarskie śledztwo, w konsekwencji którego zaczyna kwestionować oficjalne ustalenia odnośnie przyczyn katastrofy Tu-154. Film "Smoleńsk". Królowa polskiego fitnessu Mariola Bojarska-Ferenc (45 l.) chciała odchudzić Joannę Liszowską (31 l.). Niestety, plan nie wypalił Paulina Hermann. 18.05.2023 09:54. Katarzyna Skrzynecka postanowiła przejść na ścisłą dietę i w ciągu kilku tygodni schudła aż 10 kg. Czekało ją wiele wyrzeczeń, ale świetnie sobie z nimi poradziła. Jadłospis 52-letniej aktorki wzbudził jednak wiele kontrowersji. Wypracowanie i utrzymanie idealnej sylwetki nie jest rzeczą prostą. ypIE. Ta kobieta schudła prawie 100 kilogramów. Swoją niesamowitą metamorfozę rozpoczęła w 2019 roku. Jak sama twierdzi, któregoś dnia po prostu obudziła się i stwierdziła, że nie chce umrzeć przed czterdziestką. To był moment, w którym rozpoczęła się walka Kasi o lepszą przyszłość. Kasia Guzik jeszcze kilka lat temu cierpiała na otyłość. Pewnego dnia po prostu obudziła się z myślą, że chce zmienić swoje życie. Wiedziała, że gra toczy się o najwyższą stawkę. Oto, jak Kasia wspomina ten przełomowy dzień: To nie był Nowy Rok. Ani pierwszy dzień miesiąca. To nawet nie był poniedziałek. Zwyczajny dzień w środku tygodnia, w którymś z kolei miesiącu. Obudziłam się z myślą, że nie chcę umrzeć przed czterdziestką. Ze łzami w oczach obiecałam sobie, że będę walczyć. To był rok 2019. Nie pamiętam dokładnej daty. Od tamtej chwili czas wyznaczają kilogramy. 85 KILO TEMU. Teraz mogłaby już powiedzieć, że jej przemiana rozpoczęła się 92 kilogramy temu. Ale Kasia nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa. Celem jest zrzucenie 100 kilogramów. Kasia nigdy wcześniej nie była na diecie. To był jej pierwszy raz. Kobieta była bardzo zdeterminowana. Ja, od samego początku, miałam w głowie założenie, do jakiej wagi chcę dojść. Tylko że mnie półśrodki nigdy nie interesowały. W żadnej dziedzinie życia. Taki mam charakter, że jeśli już stawiam sobie jakiś cel, to muszę go doprowadzić do końca. I zrobić to najlepiej jak potrafię. Być może dlatego, w całym swoim życiu, byłam tylko na jednej diecie. Tak. JEDNEJ – zaznacza. 70 kilogramów bez żadnych ćwiczeń Kasia Guzik podzieliła się swoją metamorfozą w mediach społecznościowych. Zaznaczyła przy tym, że tak niesamowite efekty osiągnęła bez operacji bariatrycznej, a nawet bez pomocy dietetyka czy trenera. Dostaję od Was mnóstwo wiadomości, z których wynika, że ktoś kiedyś sprawił, że uwierzyliście, że bez ćwiczeń jesteście skazani na porażkę. (…) Jeśli kiedykolwiek ktoś będzie próbował przekonać Was, że zaledwie 20% sukcesu to „dieta”, a w 80% redukcja masy ciała uwarunkowana jest ćwiczeniami, to odeślijcie go do mnie. Ponieważ ja, Drodzy Państwo, pierwsze 70 kg schudłam bez jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Uważam, że jeśli na samym starcie swojej walki z kilogramami rzucicie się na głęboką wodę i narzucie sobie nie tylko restrykcyjną dietę (częsty błąd początkujących), ale też intensywny plan treningowy, to jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że przepełnieni złością i frustracją poddacie się szybciej, niż Wam się wydaje – wyjaśniła Kasia, gdy internauci zapytali ją, czy ćwiczenia są niezbędne do tego, żeby schudnąć. Trzeba przyznać, że jej przemiana robi niesamowite wrażenie! Fotografie: Instagram (miniatura wpisu), Instagram fot. Joanna Liszowska przeszła ogromną metamorfozę. Fani w dużej mierze gratulują aktorce zmiany w wyglądzie, ale pojawiły się też głosy, które sugerowały zaniepokojenie obserwujących... Czy naprawdę jest czym się martwić? Joanna Liszowska sporo schudła Aktorka z pewnością nie może narzekać na brać zajęć. Od kilku lat gra w serialu „Przyjaciółki”, występuje na deskach teatru, a do tego nie brakuje jej też w produkcjach filmowych. Znajduje też czas na to, by dzielić się z fanami swoim życiem na Instagramie oraz zadbać o swoją figurę. Jakiś czas temu Joanna Liszowska postanowiła zrzucić kilka kilogramów. Efekt jest oszałamiający – aktorka wygląda naprawdę przepięknie. Niektórzy z fanów są jednak zaniepokojeni i mówią, by już więcej się nie odchudzała. Prawda jest taka, że aktorka wygląda zdrowo, a co najważniejsze – na bardzo szczęśliwą. Nie podzieliła się jeszcze sekretem swojej metamorfozy, ale widać, że to efekt ciężkiej pracy i systematyczności. Wiele gwiazd by schudnąć, decyduje się zrezygnować z mięsa. Na dietę warzywno-owocową zdecydowała się Katarzyna Skrzynecka i schudła dzięki niej ponad 10 kilogramów. Utratę wagi diecie bezmięsnej zawdzięcza również Magda Gessler! Wegetarianami już od kilku lat są również Małgorzata Rozenek, jej mąż Radosław Majdan oraz dwójka synów. Perfekcyjna Pani Domu swoją nienaganną figurę zawdzięcza też regularnym ćwiczeniom oraz prawie całkowitemu wyeliminowaniu cukru ze swojego jadłospisu. Zobacz też: Martyna Wojciechowska przeszła zaskakującą metamorfozę. Obcięła włosy?Anna Starmach ostro zareagowała na zdjęcia, które zrobili jej paparazzi Waga Joanny Liszowskiej poszła w dół? W ostatnim czasie w życiu aktorki zaszło wiele poważnych zmian. Teraz pokazała się w odważnej stylizacji, a fani zauważyli, że gwiazda przeszła metamorfozę i sporo schudła!Waga nigdy nie była problemem dla Joanny Liszowskiej, która może pochwalić się niezwykle kobiecymi kształtami. Niedawno jednak wygląd aktorki bardzo się zmienił, co nie umknęło uwadze internautów. Gorące zdjęcia aktorki zachwyciły użytkowników mediów społecznościowych!Waga Joanny LiszowskiejW ostatnim czasie na profilu Joanny Liszowskiej pojawiają się zdjęcia, na których aktorka odważnie prezentuje swoje atuty. Nie da się nie zauważyć, że gwiazda Przyjaciółek nieco schudła, co widać nawet po jej twarzy. Jej obłędny wygląd zrobił wrażenie na fanach! Lopez!-Cudnie pani jak milion Liszowska uwielbia przyjmować zmysłowe pozy i pokazywać przykuwające wzrok zdjęcia. Przemianę aktorki fani mogli zauważyć już trzy miesiące temu, gdy opublikowała swój pierwszy teledysk. Obejrzało go już blisko pół miliona internautów! Dieta Joanny LiszowskiejJoanna Liszowska stara się odżywiać zdrowo, jednak jej praca nie sprzyja regularnym posiłkom. Gwiazda często zaczyna zdjęcia już o szóstej rano i nie ma czasu na śniadania. Z jej Instagrama wiadomo jednak, że nie przesadza z ograniczaniem posiłków. Zdarza jej się jeść frytki czy pączki, jednak nie ma z tego powodu wyrzutów zawsze jestem krytykowana za wygląd. Oczywiście głównie za kilogramy. Jak powtarzają to bez przerwy, to powstaje taki szum, że się go w ogóle nie słyszy. Jak nie można dogodzić wszystkim, to trzeba dogodzić sobie. Ja czuję się pięknie i atrakcyjnie, jako taka, a nie inna kobieta. Odkąd jestem mamą, nie przejmuję się błahostkami i zamierzam ubierać się tak, jak mi się podoba — mówiła dla tygodnika stoi za metamorfozą Joanny Liszowskiej? Jakiś czas temu aktorka wyznała, że korzysta z usług trenera personalnego, co jeszcze bardziej motywuje ją do zdrowego stylu życia. Jest jednak coś jeszcze, co mogło wpłynąć na wagę Joanny. Po rozwodzie zaczęła dużo więcej pracować, a poza aktorstwem zajęła się też karierą muzyczną. Częste występy i życie w biegu z pewnością pomogły zrzucić kilka kilogramów! ZOBACZ TEŻ:Dramat Tesco. Może całkowicie zniknąć z rynkuŻona Zbigniewa Wodeckiego zarządza jego majątkiem. Podjęła ważną decyzjęMłoda para pokazała zdjęcie przed i po weselu. Na drugim ciężko ich rozpoznaćWyszła na spacer z psem. Po powrocie zauważyła, że do psiej sierści ktoś się przyczepiłNie żyje Jan KobuszewskiKiedy ksiądz powiedział Ewelinie, ile żąda za udzielenie ślubu, kobieta zdębiała. Takiej chciwości jeszcze nie widziała w swoim życiu