W marakujach znajdują się witaminy z grupy B, zwłaszcza: B2, B3, B6, B9. Wysoka jest też zawartość witaminy A, co między innymi wspomaga wzrok. Passion fruit jest bardzo bogatym źródłem błonnika, przez co zapobiega zaparciom, wspiera pracę jelit i zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe układu pokarmowego. Wykonanie: dynię obrać, pokroić w kostkę. Obgotować w syropie z wody i połowy cukru. Włożyć do słoika, dodać kilka goździków, kawałek laski cynamonu i startą skórkę z cytryny. Zalać gorącym syropem zakwaszonym octem i resztą cukru. Słoiki zamknąć i pasteryzować 25 minut. Przetwory wykorzystujemy w różnorodny sposób. W ten sposób otrzymano wskaźnik mocy zdrowotnej; im wyższy, tym dane warzywo lub owoc zdrowsze. Poznaj 10 najzdrowszych polskich warzyw; Jak zauważył tygodnik Time, komentując badania, lista zespołu di Noia przyniosła spore zaskoczenie. Zdrowe jest nie to, co uważaliśmy za zdrowe, ale wiele warzyw i owoców dotychczas pomijanych. W codziennym języku różnica wydaje się oczywista: owoc jest raczej słodki, warzywo, zwykle je się w słonym naczyniu. I przez większość czasu, przy tym kluczu do czytania, jedna jest prawdą: owoce, bogate w węglowodany, mają przeważnie słodki smak, a warzywa mniej, z powodu którego rzadko je się na deser. Ale czasami nie ma Teraz łatwiej będzie nam wyjaśnić, dlaczego imbir jest klasyfikowany jako warzywo. Posłużmy się tutaj definicją z University of California Davis, która mówi, że imbir jest warzywem, gdyż jest to korzeń rośliny imbiru. Imbir jest warzywem, jest to podziemna łodyga rośliny nazywana kłączami a mniej precyzyjnie korzeniem. Uczniowie naszej szkoły zaprezentowali wiersze, piosenki, zagadki o zdrowym odżywianiu. Zostały również rozstrzygnięty konkurs na najciekawszy plakat o zdrowym odżywianiu, najlepszą prezentację multimedialną o zdrowym odżywianiu oraz konkurs na najciekawsze przebranie za owoc lub warzywo. Uczniowie otrzymali dyplomy i zdrowe upominki. Na stole może znajdzie się samotny owoc lub warzywo, a w lodówce ostatni kubeczek jogurtu i dwa jaja. Przyda się również pieczywo, nawet to czerstwe, które dzień wcześniej można odświeżyć, umieszczając w woreczku z chlebem połowę jabłka. Wymienione składniki wystarczą do przygotowania pożywnego śniadania. Zrób miejsce w kuchni na organizuj owoce, warzywa i warzywa może to być nie lada wyzwanie. Chociaż wielu z nas może przechowywać je w lodówce, inne, takie jak banany, czosnek lub ziemniaki Nie ważne, czy imbir jest uważany za owoc czy warzywo, jego wartości odżywcze i korzyści zdrowotne są niezaprzeczalne. Imbir jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witamina C, witaminy z grupy B, potas, magnez, żelazo i błonnik. Ma również silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Pomarańcza – jak spożywać. Pomarańcze można spożywać na surowo jako samodzielny owoc lub dodatek np. do sałatek, deserów lodowych, koktajli. Z pomarańczy można przygotować również dżem, marmoladę i galaretki. Co raz bardziej popularne stają się świeżo wyciskane soki z pomarańczy. YWACO. Urocza księżniczka, mały wojownik, a może egzotyczny ptak? Niezależnie od tego, w jaką postać pragnie wcielić się Twoja pociecha, must have to oryginalny kostium dla dziecka. Wymyślne i fantazyjne przebranie na bal karnawałowy lub inną okazję sprawi, że maluch poczuje się wyjątkowo, przy czym zachwyci rówieśników. Wyobraź sobie, jak dziecko wraca do domu z szerokim uśmiechem i błyskiem w oku i już od progu opowiada, że jego kostium wywołał ochy i achy, wyróżnił się na tle pozostałych. Takie drobne momenty są bezcenne… Kluczowe pytanie brzmi więc: jak zrobić kostium dla dziecka krok po kroku? Czy może lepiej zainwestować w gotowy strój? Odpowiadamy! Kostium dla dziecka diy – o tym pamiętaj! Jak wygląda idealny kostium dla dziecka na bal przebierańców? Złota zasada brzmi: wybierzcie strój razem. Kreatywne podejście sprawi mnóstwo radości zarówno Tobie, jak i dziecku. Zróbcie prawdziwą burzę mózgów! Podsuń kilka pomysłów, wysłuchaj propozycji malucha, obejrzyjcie przykładowe stylizacje w Internecie. Jeśli chcesz uszczęśliwić pociechę, finalnie wybierzcie kostium, który spodoba się jej – w końcu to impreza dziecka. Ty też nie chciałabyś, aby kreację na Sylwestra wybierała dla Ciebie inna osoba, prawda? Jakie materiały nadadzą się do tworzenia przebrania dla dzieci? Wykorzystaj stare ubrania, które masz w domu. Bez wyrzutów sumienia pokryjesz je sprayem, farbą oraz innymi dodatkami. Warto też zainwestować w wysokogatunkowe tkaniny na przykład z naszego sklepu. Do wyboru masz bawełnę, drelich, dresówkę, ortalion, polar i nie tylko! Dzięki nim przebranie dla dzieci będzie trwałe i solidne, zyskasz też pewność, że wykorzystasz sprawdzone i bezpieczne tkaniny. Strój ducha dla dziecka – jak zrobić? Odrobinę strasznie, tajemniczo, ale niezwykle zabawnie… przebranie dla dzieci za ducha zawsze robi wrażenie! Do jego przygotowania potrzebujesz prześcieradła, nożyczek, flamastrów, farby akrylowej oraz kleju. Co dalej? Załóż prześcieradło na dziecko, sprawdź, czy nie jest za długie, by nie plątało się pod nogami. Następnie zaznacz dwa koła na poziomie oczu i koło na wysokości ust. Zdejmij prześcieradło i wytnij materiał z narysowanych kół. Możesz posmarować brzegi otworów klejem, aby się nie strzępiły. Dla efektu pomaluj obwódki „oczu” na czarno, a ust na czerwono. Dół tkaniny postrzęp nożyczkami. Opcjonalnie przewiąż przebieranie dla dziecka sznurkiem, by stabilniej trzymało się w pasie. Przebranie dla dzieci w postaci ducha stworzysz nawet w kilka minut – zobacz, jakie to proste! Strój ptaka dla dziecka – jak zrobić? Przebrania dla dzieci w formie ptaka? Dlaczego nie! Zacznij od wycięcia szablonu (są dostępne w Internecie), a następnie przyłożenia go do grubszego kartonu. Odrysuj szablon, wygnij tekturę do tyłu, by skrzydła nie haczyły o ręce. Ustabilizuj zagięcia taśmą klejącą. Następnie oklej skrzydła papierowymi piórkami – zacznij od dolnej części. Pamiętaj, by kleić je od środka ku zewnętrznej stronie, zyskasz wówczas naturalny efekt. Jak widzisz, strój ptaka dla dziecka również przygotujesz szybko i bez większego wysiłku. Producenci oferują wiele rodzajów piór, nie mówiąc o bogatym asortymencie kartonów. Do tego sztuczny dziób, ubranie w odpowiednim kolorze – i gotowe! Kostiumy dla dzieci – postacie z bajek Jakie przebrania dla dzieci nigdy nie wychodzą z mody? Oczywiście postaci z bajek lub filmów! Dziewczynki uwielbiają wcielać się w księżniczki, superbohaterki na przykład Wonder Woman lub oryginalne postacie jak Harley Quinn. Chłopcy natomiast wspaniale czują się jako rycerze, samuraje, duchy lub upiory. Bajkowe lub filmowe przebrania dla dzieci zachwycają, nie uważasz? Jak zapewne się domyślasz, stworzenie bajkowego kostiumu jest już trudniejsze, przy czym zabiera sporo czasu. Jak przyśpieszyć ten proces? Dowiesz się w następnej części wpisu! Stroje karnawałowe dla dzieci – gotowe czy własnoręcznie szyte? Chcesz samodzielnie uszyć kostium dla dziecka, ale nie do końca wiesz jak? W sklepie MM Handmade nie tylko kupisz materiały, ale też… uszyjesz wybrany strój! W naszej przyjaznej przestrzeni napijesz się kawy, zjesz pyszne ciacho i uszyjesz stroje karnawałowe dla dzieci ze świeżo zakupionych tkanin. W kreatywnej kawiarni są pracownicy, którzy pomogą i udzielą wskazówek nawet początkującym amatorom – cenne wsparcie pozwoli Ci stworzyć najpiękniejsze stroje karnawałowe dla dzieci. A jeśli jednak szukasz gotowego kostiumu, również zapraszamy do MM Handmade. Mamy dopracowane w najdrobniejszych detalach stroje karnawałowe dla dzieci w różnym wieku. Wśród nich prym wiodą kostium Harley Quinn, skórzane zbroje i piękne rycerskie wdzianka. Sprawisz dziecku najpiękniejszy prezent! Jak zrobić przebranie karnawałowe dla dziecka? Zastanawiasz się jak zrobić przebranie karnawałowe dla dziecka? Kostiumy karnawałowe są zawsze przebojem, szczególnie dla dzieci, które mogą spędzić w nich niezapomniane chwile i świetnie się bawić. Wybór odpowiedniego kostiumu jest łatwy, jeśli masz mnóstwo pomysłów na domowe skarby do przejrzenia. Niezależnie od tego, czy szukasz kostiumu dla par, grup, niemowląt, dzieci czy zwierząt domowych, tutaj z pewnością znajdziesz coś odpowiedniego. Dowiesz się jak zrobić przebranie karnawałowe dla dziecka lub zamówić go u nas kilka tygodni przed wielkim dniem. Strój karnawałowy dla dziewczynki – jak zrobić? Masz w domu małą damę i planujesz uszyć strój karnawałowy dla dziewczynki? Jak zrobić go samodzielnie? A może chcesz zamówić go u profesjonalisty? Bez względu na to co postanowisz, u nas możesz zamówić zarówno materiały, jak i gotowe stroje dla swoich dzieci – także strój karnawałowy dla dziewczynki. Jak zrobić zakupy? Wystarczy, że będziesz postępować tak, jak w normalnym sklepie internetowym. Pamiętaj, by wybór kostiumu karnawałowego każdorazowo konsultować ze swoim dzieckiem, ponieważ to przede wszystkim jego zabawa. Jak zrobić kostium na bal karnawałowy? Zastanawiasz się jak zrobić kostium na bal karnawałowy? Karnawał to czas zabawy i przeobrażania się. Na jednej imprezie jesteś przebrany za legendę rocka z lat 80-tych, gotową do wejścia na scenę przed rozentuzjazmowanym tłumem, następnej nocy jesteś wytworem własnej wyobraźni, ubrany w strój przypominający burrito, które zjadłeś tego samego dnia. Wybieranie kostiumu na karnawałowego wiąże się z pewną swobodą, co oznacza, że możesz zdecydować się na ukłon w stronę popkultury, coś bajkowego lub zupełnie innego. Podobnie jak Ty, dzieci również lubią się przebierać. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak zrobić kostium na bal karnawałowy, zostań z nami. Stroje karnawałowe dla dzieci – jak zrobić? Karnawał zbliża się wielkimi krokami, więc z pewnością przydadzą się w Twoim domu stroje karnawałowe dla dzieci. Jak zrobić je samodzielnie? A może warto zamówić gotowe, ręcznie szyte? Najważniejsze jest to, by były wymarzone dla Twoich pociech. Jeśli wyszukujesz w Internecie słowo stroje karnawałowe dla dzieci jak zrobić, to z pewnością chcesz zrobić je samodzielnie. W naszym sklepie znajdziesz najróżniejsze materiały, które pomogą Ci zrobić najwspanialsze stroje – dla dzieci, ale i dla Ciebie czy dla pozostałych bliskich. Przebrania karnawałowe do zrobienia w domu Jeżeli masz smykałkę do szycia i trochę wyobraźni, to bez problemu będziesz w stanie samodzielnie przygotować ciekawe stroje karnawałowe dla swojego dziecka. Poniżej kilka pomysłów na przebrania karnawałowe do zrobienia w domu samodzielnie. Pomysłów jest bardzo wiele, każdy bez problemu znajdzie coś dopasowane tematycznie do tematu karnawału. Strój rycerza dla dziecka – jak zrobić? Planujesz uszyć strój rycerza dla dziecka? Jak zrobić taki strój i nie stracić nerwów ani nadmiaru materiału? Taki strój doskonale sprawdzi się jako przebranie halloweenowe, karnawałowe oraz na przykład na bal przebierańców z okazji urodzin. Pozostaje więc stworzyć taki strój rycerza dla dziecka. Jak zrobić go samodzielnie? Przede wszystkim sprawdź inspiracje, zobacz czy masz w domu potrzebne materiały oraz półprodukty i maszynę do szycia. Jeśli nie masz do tego głowy, kup u nas ręcznie robiony strój, by Twoje dziecko miało najlepsze przebranie w całej grupie. Stroje karnawałowe dla dzieci – jak uszyć? Szykujesz się na karnawał i potrzebne będą stroje karnawałowe dla dzieci? Jak uszyć je tak, by nie zabrało to zbyt dużo czasu i wyglądało efektownie? Tak naprawdę masz kilka opcji. Możesz poszukać wykrojów i zrobić to samodzielnie, jeśli posiadasz maszynę do szycia oraz zdolności manualne lub zlecić to nam. Mamy do zaproponowania kilka opcji gotowych kostiumów, które uszyjemy specjalnie dla Ciebie, według naszego projektu tak, by były to najlepsze stroje karnawałowe dla dzieci. Jak uszyć je samodzielnie? Możesz przejrzeć gazety z wykrojami lub znaleźć je w Internecie. Strój króliczka dla dziecka – jak zrobić? Planujesz strój króliczka dla dziecka? Jak zrobić go niewielkim nakładem, ale za to z efektem wow? To, wbrew pozorom, wcale nie jest takie trudne. Warto rozejrzeć się za miękkim polarem lub innym tego typu materiałem, który będzie nie tylko wygodny dla dziecka, ale także przywodził na myśl króliczą delikatność. Z podobnego materiału warto wykonać uszy i puszysty ogonek. Większość dziewczynek lubi pastelowe kolory, dlatego proponujemy celowanie właśnie w tego typu odcienie. Szary, biały, kremowy, różowy czy błękitny – sprawdzą się doskonale jako strój króliczka dla dziecka. Strój króliczka dla dziecka – jak zrobić? W przedszkolu Twojego dziecka zbliża się bal karnawałowy, a Ty nie masz pomysłu na strój? Koniecznie zdecyduj się na strój króliczka dla dziecka. Jak zrobić takie przebranie, kiedy wydaje się ono bardzo skomplikowane? Oczywiście nie jest! Króliczek to proste przebranie, wystarczy rozejrzeć się na miękkim, jasnym polarem, doczepić do niego ogonek, a na opasce skonstruować długie królicze uszy. Całości z pewnością dopełni marchewka w dłoniach dziecka oraz dwa dłuższe przednie zęby, które świetnie się będą prezentować! Jak łatwo zrobić strój na bal przebierańców? Będąc rodzicem dzieci w wieku przedszkolnym czy szkolnym, po głowie kołacze nam się jedno ważne pytanie – jak łatwo zrobić strój na bal przebierańców, aby był ładny, gustowny, szybki i niedrogi? Trudno jest tutaj mówić o jakimś konkretnym przepisie, jednak warto wiedzieć, że dziewczynkom zazwyczaj podobają się stroje księżniczek, bohaterek bajek, rzadziej zwierząt, ale jeśli już, najczęściej wybierane są biedronka, króliczek czy pszczółka. W przypadku chłopców mamy do czynienia z większym problemem, ponieważ to oni zwykle celują w superbohaterów lub jakieś kosmiczne postacie. Strój rycerza – jak zrobić? Kostiumy dla dzieci to bardzo ważny aspekt, jeśli Twoje dziecko chodzi do przedszkola lub szkoły podstawowej. Prędzej czy później rodzice będą zmuszeni do tego, aby stworzyć dla swojej pociechy strój karnawałowy. Przykładem tego jest strój rycerza – jak zrobić, aby podobał się synowi? Zanim zabierzesz się za komponowanie stroju, koniecznie sprawdź inspiracje w Internecie. Kolejnym krokiem jest zakup materiałów. W naszym sklepie znajdziesz idealne propozycje, które możesz wykorzystać w tym temacie. Oczywiście, nie możesz zapomnieć o drewnianym mieczu! Jak łatwo zrobić strój na bal przebierańców? Bal przebierańców to jedna z imprez, które spędza rodzicom sen z powiek. Jak łatwo zrobić strój na bal przebierańców, aby był ciekawy, ładny i by podobał się dziecku? Kostiumy na bal karnawałowy zwykle są zabawne, śmieszne, dobrze wykonane, a dzieci prezentują się w nich wręcz nieziemsko. Warto wziąć pod uwagę zdanie dziecka i zrobić taki strój, aby mu się podobał, a nie stawiać na coś, co w ogóle nie wpisuje się w jego gust. Niezależnie od tego, czy jest to kostium dla chłopca, dla dziewczynki, czy ma to być strój zwierzęcia, a może superbohatera – możesz zamówić go w Jak zrobić strój banana dla dziecka? Nie masz pomysłu, jak ubrać dziecko na bal karnawałowy? Chcesz, aby prezentowało się dobrze, a jednocześnie nie uśmiecha Ci się wydać fortuny na typowy strój, który będzie miało co drugie dziecko? Zadajesz sobie pytanie, jak zrobić strój banana dla dziecka? Otóż nie musisz się tym więcej przejmować w pojedynkę. Jeśli masz odpowiednio dużo czasu, wystarczy, że przekażesz nam swoje wytyczne, a my chętnie uszyjemy dla Twojej pociechy fantastyczny, nietuzinkowy strój banana, który zachwyci wszystkich w klasie! Stroje karnawałowe dla dzieci do zrobienia samemu Bal karnawałowy zbliża się wielkimi krokami? Z pewnością Twój maluch oczekuje, że zagwarantujesz mu fantastyczny strój, którym zachwyci swoich kolegów. Może być nawet wykonany własnoręcznie. Wbrew pozorom, stroje karnawałowe dla dzieci do zrobienia samemu to nie jest żadna wielka trudność. Wystarczy znaleźć ciekawe inspiracje i mieć pod ręką odpowiedni materiał, albo go kupić. W naszym sklepie znajdziesz wiele wspaniałych pomysłów, a ponadto od razu zakupisz wszystkie potrzebne rzeczy i dodatki. Jak uszyć strój marchewki? Dzieci fascynują się różnymi rzeczami. Nie muszą to być zwierzęta czy bohaterowie telewizyjnych bajek. Mogą to być przecież owoce czy warzywa. Nic więc dziwnego, że od czasu do czasu w sieci pojawia się pytanie – jak uszyć strój marchewki? Strój marchewki jak zrobić Przebranie za marchewkę na pewno można nazwać bardzo oryginalnym. Nie jest to też bardzo wymagająca praca, ponieważ poza pomarańczowym kolorem oraz zieloną natką, wystarczy odpowiednio zszyć całość, aby otrzymać ciekawe przebranie dla dziecka i mamy odpowiedź na pytanie strój marchewki jak zrobić. Jeśli nie masz do tego talentu, na pewno możesz je również zamówić. Stroje karnawałowe dla dzieci – jak zrobić samemu? Zastanawiasz się, czym powinny cechować się stroje karnawałowe dla dzieci? Jak zrobić samemu, aby spełniały oczekiwania maluchów, a przy okazji nie były dla nas powodem do wstydu? Warto zajrzeć do sieci, gdzie na specjalnych tutorialach znajdziesz podpowiedzi, za co się w ogóle zabrać. Z pewnością, patrząc na to, jak rozwinięty jest aktualnie internet, znajdziesz cały “przepis” na kilka ciekawych strojów. Jeśli jednak nie masz w ogóle talenty krawieckiego, uszycie stroju możesz powierzyć profesjonalistom. Strój rycerza – jak zrobić? Po głowie chodzi Ci strój rycerza? Jak zrobić, aby nikt syna nie wyśmiał w szkole na balu karnawałowym? Przede wszystkim warto znaleźć ciekawe inspiracje w internecie. W sieci jest sporo podpowiedzi, które są na czasie i często różnią się od naszych wyobrażeń. Jeśli wiesz, jak przystąpić do uszycia takiego przebrania, możesz śmiało tego dokonać. Jako sklep z tkaninami oferujemy także szycie strojów karnawałowych. Nie brakuje nam rąk do pracy, a strój rycerze już niejednokrotnie u nas gościł. Jak zrobić strój rycerza z kartonu? Zastanawiasz się, jak zrobić strój rycerza z kartonu? Taka opcja pozwoli Ci wykonać naprawdę staranną zbroję dla rycerza, mając pod ręką jedynie karton. Jest to fantastyczna sprawa, jeśli nie możesz pozwolić sobie na kupno pięknego, eleganckiego materiału. Z kartonu możecie stworzyć strój razem, dzięki czemu maluch będzie mógł się pochwalić w przedszkolu, że jest to przebranie jego roboty. Na pewno będzie to ogromny atut i powód do dumy. Jeśli chcesz strój rycerza szyty, koniecznie zgłoś się do nas. Jak zrobić strój pszczółki dla chłopca? Pszczółka zwykle kojarzy się z przebraniem dla dziewczynki, ale i chłopiec może mieć marzenie, aby zostać pszczółką na balu przebierańców. Jak zrobić strój pszczółki dla chłopca? Właściwie identycznie, jak dla dziewczynki. Z wyjątkiem spódniczki, chłopiec pewnie będzie miał na sobie spodnie. Warto mieć pod ręką koszulkę w czarno-żółte paski, które będą odzwierciedlać zwierzątko. Przydadzą się także czułki, ogonek, ale również skrzydełka, przy pomocy których pszczoła się porusza i może zbierać nektar na różnych kwiatach. Strój duszka – jak zrobić? Twoja córka wybiera się na bal karnawałowy i szuka dla siebie wyjątkowego stroju? Może zaproponujesz jej strój duszka? Jak zrobić, aby prezentował się odpowiednio, a przy okazji był ładny? Czasem wystarczy wykorzystać zalegające w szafie prześcieradło, które jednak nadal jest odpowiednio czyste. Wycięcie dziur na oczy nie powinno stanowić żadnego problemu. Możesz przewiązać ją w talii paskiem, który nieco zawęzi prześcieradło i nie pozwoli jej przewrócić się na połach materiału. Jeśli jednak czujesz, że nie masz talentu, koniecznie zamów go na naszej stronie! Sezon na owoce i młode warzywa w pełni, więc nie dziwi, że bez względu czy to wielki targ, czy mały, osiedlowy warzywniak - stragany dosłownie uginają się pod ich ciężarem. I to właśnie one, dla wielu z nas, stanowią jeden z najistotniejszych argumentów dla których po prostu uwielbiamy lato.  I abyście jak najdłużej mogli cieszyć się ich smakiem (i w pełni korzystać ze wszystkich ich dobroczynnych składników odżywczych) dziś mam dla Was kilka rad na temat właściwego przechowywania warzyw i owoców. Większości z nas wydaje się, że kluczem do smaku i zachowania długiej świeżości jest przechowywanie ich w lodówce. A jednak, nie sprawdza się to we wszystkich przypadkach :) Zacznijmy od owoców tropikalnych. Banany, ananasy, mango, awokado czy cytrusy pod wpływem zimna nie tylko tracą swój smak i aromat, ale mogą się również znacznie szybciej psuć. Tak więc bardziej sprzyja im koszyk w ciepłym i suchym miejscu, niż chłód lodówki. Pomidory, ogórki, cukinia, czy bakłażan również preferują temperatury pokojowe, ponieważ pod wpływem zimna tracą smak i stają się mniej soczyste. Zwłaszcza w przypadku tych pierwszych, przechowywanie w ciepłym i jasnym miejscu sprawia, że z każdym dniem nabierają smaku. Natomiast przechowywanie w lodówce ziemniaków czy cebuli nie tylko negatywnie wpływa na ich smak, ale też chłód sprawia, że w ich przypadku szybciej rozpoczynają się procesy gnilne. Dodatkowo narażone na zimno ziemniaki stają się słodkie. Zapytacie pewnie, co zatem przechowywać w lodówce. Tu lista też jest całkiem spora :) Świeże zioła, sałaty, rzodkiewkę, pora, brukselkę, marchewkę, pietruszkę, kalafiora, kapustę, selera (zarówno zwykłego jak i naciowego), paprykę czy kalarepę - z powodzeniem możecie przechowywać w warunkach chłodniczych. Również świeże grzyby najlepiej czują się w chłodzie. Jak chodzi o owoce, to zwykle preferują one temperaturę nieco wyższą niż panuje w lodówce, ale wskazane jest przechowywanie w niej owoców jagodowych (truskawek, borówek, jeżyn, malin i poziomek), a także śliwek, wiśni i winogron. Spośród wspomnianych już wcześniej owoców egzotycznych, lubiący chłód wyjątek stanowi kiwi, które z powodzeniem możecie przechowywać w lodówce. A na co jeszcze trzeba zwrócić uwagę jeśli już przechowujemy swoje produkty w lodówce? * Pamiętajmy, że zielonych warzyw nie należy przechowywać w pobliżu owoców i warzyw wytwarzających etylen (pomidor, papryka, banan, jabłko czy gruszka), ponieważ stracą swój soczysty odcień i żółkną. * Owoców jagodowych nie należy przed włożeniem do lodówki ani myć, ani pozbawiać szypułek. * Jeśli rośliny były nawożone nawozami zawierającymi azot (a tak właśnie zwykle bywa), to przechowywanie ich w folii spowoduje wytwarzanie się szkodliwego (rakotwórczego dla człowieka) azotanu. * Woreczki również przyczyniają się do rozwoju grzybów i powstawania pleśni, ponieważ to na nich osadza się skroplona para. * Warzywa, które zawierają nać (jak np. marchew) znacznie dłużej zachowają świeżość (i jędrność), jeśli przed umieszczeniem w lodówce nać zostanie odcięta. * I na koniec, pamiętajcie, że każda gwałtowna zmiana temperatury ma wpływ na szybsze psucie się zarówno owoców i warzyw. Mam nadzieję, że bogatsi o te wszystkie informacje będziecie mogli dłużej cieszyć się świeżością swoich ulubionych warzyw i owoców poprzez stworzenie im idealnych warunków przechowywania. Dogodne dla owoców i warzyw warunki stwarza również nowa linia lodówek marki Amica Vit Line, które wyposażone są w pojemnik Vit Control Plus. Wnętrze tego pojemnika nie tylko tworzy idealne dla owoców i warzyw środowisko, ale też umożliwia użytkownikowi samodzielne dostosowanie poziomu wilgoci. Zatem wymagające większej ilości wilgoci warzywa możemy oddzielić od preferujących bardziej mniej wilgotny mikroklimat owoce. A wszystko to przy pomocy jednego suwaka. We wnętrzu pojemnika znajduje się również taca Fresh Pad, dzięki której produkty nie przylegają bezpośrednio do dna i co znacznie ułatwia cyrkulację powietrza. Natomiast otwory w powierzchni tacy sprawiają, że mogące pojawiać się na powierzchni produktów cząsteczki wody są od nich oddzielone. Lodówki Amica Vit Line pojawiły się na rynku w drugiej połowie 2017 roku i są już dostępne na terenie całego kraju. A komu są dedykowane? Przede wszystkim tym, którzy chcą korzystać z dobrodziejstw sezonowych warzyw i owoców oraz chcącym zdrowo się odżywiać. Również jeśli nie lubicie wyrzucać jedzenia (lub chcecie ograniczyć ten nawyk), to lodówka wyposażona w pojemnik Vit Control Plus z pewnością zmniejszy ilość marnujących się produktów. I w końcu wszystkim tym, którzy nie mają czasu na codzienne zakupy. Dzięki zastosowanej w serii Vit Line technologii wasze warzywa zachowają świeżość aż do 30 dni. Na koniec mam dla Was jeszcze konkurs, w którym do wygrania są 3 radzące sobie nawet z lodem rozdrabniacze marki Amica :) Na czym polega zadanie konkursowe?Opisz, smak którego owocu lub warzywa kojarzy Ci się z dzieciństwem i krótko uzasadnij. Spośród przesłanych propozycji jury wybierze 3 i nagrodzi potrwa przez 6 dni (do ), a następnego dnia ( na końcu tego wpisu, zostanie opublikowana lista zwycięzców. Powodzenia! :) AKTUALIZACJA Dziękuję wszystkim za udział w konkursie i podzielenie się z nami swoimi pięknymi wspomnieniami :) Poniżej publikuję 3 zwycięskie komentarze, a ich autorów proszę o kontakt mailowy (kasiaguzik1982 [@] I Wygląda na to, że mój smak dzieciństwa jest jagodowy ale też wyjątkowy bo te jagody zawsze były własnoręcznie zbierane. A teraz ja - gdy dopadnie mnie nostalgia - piekę takie jagodzianki :) Udało mi się odświeżyć przepis po babci , delikatnie go zmodyfikowałam i ... oto on. "Jaglano- otrębowa PoKuSa z gruszką i truskawką " danie niezwykle proste, a jakże pyszne. Przysmak, którego smak pamiętam z dzieciństwa. Właśnie takie cudo z różnymi owocowo- bakaliowymi dodatkami warte było grzechu! Składniki : 3 szklanki mleka, 1 puszka mleczka kokosowego, 2 szklanki kaszy jaglanej , cynamon, kardamon, miód z mniszka lekarskiego, garść migdałów i orzechów włoskich, 6 gruszek, garść truskawek, syrop klonowy, szczypta soli dla kontrastu smakowego, łyżka masła, łyżka słodkiej śmietanki con. 30 % , kokos do posypania, listki mięty, 3 łyżki granulowanych otrębów o smaku truskawki. Mleko i mleczko kokosowe łączę i zagotowuję , wrzucam kaszę i kardamon z cynamonem. Delikatnie słodzę miodem z mniszka , dodaję odrobinkę soli . Gotuję do miękkości. Na głębokiej patelni podgrzewam masło z dodatkiem syropu , mieszam ciągle i gdy już prawie zaczyna tworzyć się karmel dodaję śmietankę, mieszam i układam gruszkę pokrojoną w grubsze plasterki. Obracam, by z drugiej strony również owoce karmelizowały się. Osobno- migdały i orzechy siekam dość grubo i prażę je na suchej patelni. Naczynie do zapiekania smaruję masłem, posypuję granulowanymi otrębami, nakładam połowę kaszy i 3/4 karmelizowanych gruszek. Na to przesypuję prażone migdały z orzechami. Po czym daję drugą część kaszy. Wierzch dekoruję resztą gruszek, pokrojonymi truskawkami, odrobiną siekanych orzechów i listkami mięty. Posypuję kokosem i cynamonem. Zapiekam do momentu, aż wierzch się delikatnie zarumieni. Przed podaniem na talerz przygotowuję mus : garść świeżej mięty, sok z limonki, troszkę miodu ,odrobina otartej skórki z limonki i 4 kiwi wkładam do blendera i.. po chwili mus jest gotowy :-) fotka dostępna pod linkiem : Mrożenie warzyw i owoców to doskonały sposób, by cieszyć się poszczególnymi gatunkami przez cały rok. Jeśli mamy ochotę na pyszne ciasto z truskawkami zimą lub gdy nie mamy pomysłu na obiad – mrożone mieszkanki warzywne i owocowe mogą okazać się niezwykle przydatne. Jakie warzywa i owoce można mrozić? Czy wszystkie warzywa należy blanszować przed zamrożeniem? Czy można mrozić czereśnie z pestkami? Znamy odpowiedź! Jak mrozić warzywa? Warto mieć w zamrażarce kilka woreczków zamrożonego kalafiora czy brokuła. Nie zaszkodzi mrozić natki pietruszki, którą możemy później dodać do zupy. Mrożona mieszanka warzywna może uratować nam życie, gdy zapomnimy zrobić zakupów, a żołądek domaga się obiadu. Czy mrożenie warzyw i owoców jest zdrowe? Jak najbardziej! Mrożone warzywa i owoce zachowują większość swoich witamin i wartości odżywczych, dlatego bez obaw możemy po nie sięgać przez cały rok. Mrożonki to również świetny sposób na urozmaicenie diety – mrożonymi malinami, czereśniami czy jagodami możemy cieszyć się przez cały rok, niezależnie od sezonu czy pory roku. Jakie warzywa można mrozić? Większość warzyw nadaje się do mrożenia, jednak pewne gatunki, ze względu na dużą obecność wody, nie nadają się na mrożonki Do nich zaliczają się np. ogórki, rzodkiewka czy sałata. Jak mrozić warzywa, by zachowały witaminy i wartości odżywcze? Pamiętajmy, że mrożone warzywa są zdatne do spożycia przez 12 miesięcy od momentu zamrożenia. Powinny być przechowywane w szczelnych pojemnikach w temperaturze -18 stopni. Niektóre gatunki warzyw przed zamrożeniem należy zblanszować – ten proces obróbki termicznej pozwala zachować smak i trwałość. Autor: materiały prasowe Zara Home Letnia uczta z owocami prawdziwymi i jako motyw dekoracyjny. Dominują świeże odcienie cytryny i limonki Blanszowanie warzyw przed zamrożeniem trwa kilka minut. Polega na zanurzeniu pokrojonych surowych warzyw do wrzątku. Następnie, po 1-2 minutach warzywa wyciągamy i wkładamy na kilkanaście sekund do pojemnika z zimna wodą. Gdy warzywa przestygną i wyschną możemy włożyć je do zamrażarki. Jak mrozić marchew? Marchewkę najlepiej obrać i pokroić w słupki lub talarki – w zależności od tego, do czego ją później wykorzystamy. Blanszowanie marchewki przed mrożeniem nie jest konieczne, ale warto się tego podjąć. Podobnie jest z brukselką. Jak mrozić brukselkę? Mrożenie brukselki jest bardzo proste. Wystarczy dobrze opłukać małe zielone główki i zblanszować. A gdy przestygną, włożyć do zamrażarki. Innym warzywem, którego nie może zabraknąć w naszej zamrażarce jest brokuł. Jak mrozić brokuły? Koniecznie trzeba podzielić je na mniejsze różyczki. Po blanszowaniu i wystudzeniu możemy zamrozić je osobno lub z innymi warzywami, tworząc zdrowe mieszanki warzywne – idealne jako dodatek do dań mięsnych i wegetariańskich. Jak mrozić bób? Gdy latem stragany i półki sklepowe uginają się pod ciężarem bobu, warto zrobić mrożone zapasy na nadchodzące miesiące. Mrożenie bobu przebiega tak samo jak mrożenie pozostałych warzyw: najpierw bób blanszujemy, a następnie mrozimy. Szukając informacji o tym, jak mrozić warzywa możemy natknąć się na pytanie dotyczące mrożenia pora. Czy można mrozić pora? Jak to zrobić? Pora jak najbardziej można mrozić, ale nie w całości. By cieszyć się jego smakiem i wartościami odżywczymi, po odcięciu białej części korzennej, należy pokroić go na mniejsze kawałki i zamrozić – nie musimy go blanszować. Autor: Suszarka do owoców jest świetnym sposobem na szybkie wysuszenie bogactwa sadów i lasów, przy jednoczesnym zachowaniu ich wartości odżywczych, smaku i zapachu. Jak mrozić owoce? Mrożenie owoców warto zacząć jeszcze, gdy te są w sezonie. Jakie owoce powinny znaleźć się w naszej zamrażarce? Mrożone owoce leśne (np. leśne jagody), maliny, porzeczki, truskawki, wiśnie, czereśnie i śliwki. Owocami, które nie nadają się do mrożenia to cytrusy – proces mrożenia źle wpływa na ich walory smakowe. Owoce do mrożenia powinny być zawsze dojrzałe i w doskonałym stanie. Od momentu zamrożenia owoce są zdatne do spożycia przez 6 miesięcy, a więc znacznie krócej niż warzywa. Mrożone owoce doskonale nadają się do różnego rodzaju wypieków: ciast, ciastek, drożdżówek i placków. Pamiętajmy, by mrożone owoce do ciasta odstawić na kilka godzin i nie mieszać ich z pozostałymi składnikami od razu. Owoce powinny mieć taką samą temperaturę, co reszta składników, inaczej zamiast pysznego ciasta z truskawkami może nam wyjść zakalec. Autor: Marcin Krawczyk Lodówka została zgrabnie wpleciona w kuchenną zabudowę. Całość utrzymana w kolorze czarnym sprawia, że wnętrze prezentuje się niezwykle elegancko. Projekt: : ALL DESIGN Agnieszka Lorenc Jak mrozić czereśnie? Czy można mrozić czereśnie z pestkami? Tego typu pytania nasuwają się nam najczęściej, gdy myślimy o mrożeniu tych niewielkich, ale wyjątkowo smacznych owoców. Mrożenie czereśni z pestkami jest jak najbardziej możliwe, chociaż rzadko praktykowane – jeśli chcemy zamrozić czereśnie lub wiśnie z pestkami musimy pamiętać, że po rozmrożeniu będą nadawać się wyłącznie na kompot. Jeśli jednak planujemy użyć wiśni i czereśni do ciast i placków lub innych wypieków, najlepiej przed zamrożeniem je wypestkować. Jak mrozić wiśnie i czereśnie bez pestek? Najpierw musimy dokładnie umyć owoce i wybrać ładne, dojrzałe okazy. Następnie za pomocą drylownicy lub wykałaczki pozbywamy się pestek i odsączamy nadmiar soku. By czereśnie dobrze się zamroziły i nie skleiły ze sobą rozkładamy je na tacy i wkładamy do zamrażarki na kilka godzin. Gdy trochę się przymrożą, wsypujemy do woreczków i wkładamy ponownie do zamrażarki. Jak mrozić śliwki? Śliwki mrozimy na takiej samej zasadzie co wiśnie czy czereśnie – najpierw usuwamy pestki, ustawiamy na tacy i wkładamy do zamrażarki. Truskawki możemy mrozić w całości lub w kawałkach – musimy jedynie pamiętać o usunięciu szypułek. Jak mrozić maliny? Ponieważ maliny mają delikatną strukturę, należy bardzo uważać, by ich nie uszkodzić podczas mycia. Delikatnie usuńmy szypułki, rozłóżmy na tacy i zamroźmy. Mrożone maliny to doskonały dodatek do porannej owsianki, koktajli, a także różnych ciast, ciastek i tortów – dlatego zawsze warto mieć w zamrażarce kilka woreczków tych owoców.